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Growing up with fear in the 90s I grew up in the 90s, at the height of the HIV/AIDS pandemic. This scourge left many families scarred for life, and ours was no exception. We lost our dear Uncle Kato in his early 20s, two aunties, my dad’s childhood friend Charles Kahigwa, and many others. The images of Philly Bongole Lutaya   on TV talking about his struggle with the disease were terrifying for a child my age. But it was even scarier to see family and neighbors wither away be

Language is not just a medium for verbal exchange; it carries emotion, shapes how we think, offers cultural clues, and forges communal bonds. That’s why Africans should speak their mother tongues and fight to preserve them. Colonialism largely drove the disappearance of these languages, but more than 50 years after independence, the onus is on us to decolonize our minds. We have often heard that “Africa is the last frontier”—not only in minerals or population, but in our cult

“We prefer poverty in liberty than riches in slavery,” defiantly proclaimed Ahmed Sekou Toure in 1958. This extreme yet gripping...

Cultural Exchange and Evolving Aspirations As foreign students, we were often invited to elementary and high schools to interact with the...

Play isn’t just pastime for a child—it’s a first classroom. On Khamis Road in Old Kampala, I learned math, social awareness, and how to...

Growing Up with Political Curiosity As I transitioned into a teenager, I found myself engaged in internal and foreign affairs discussions...

うつ病とはどのようなものでしょうか？それは、大好きな番組を見ているのに、もう喜びを感じないことです。それは、大好きな食べ物を食べているのに、味が薄く感じることです。それは、心があるべき場所に空虚さを感じ、何をやっても、何を言っても、その空虚さを埋めることができないことです。...

記憶にある限り、私は自分が人生を動かしていると感じていました。しかし、3年から5年ほど前、何かが変化しました——今では人生が私を翻弄しているように感じられ、何にも掴みどころがない状態です。時には、飛んでいる飛行機からパラシュートなしで放り出されたような、あるいは、水面で必死...

What does depression feel like? It’s watching your favorite show, but it no longer brings you any joy. It’s eating your favorite food,...

私はまだ公式な退職年齢である65歳まで25年以上ありますが、この4、5年ずっと退職について考えています。「どんなに優れたダンサーでも、いつかは舞台を降りなければならない」と強く意識しています。退職のことを考えるとき、子どもたちに迷惑をかけずに十分なお金があるかだけでなく、で...

Retirement has been on my mind for the last four or five years, even though I’m still more than 25 years away from the official...

古来より、兄弟姉妹の中でも、特に兄という存在は、キャリアの選択、人生のパートナー、ビジネスの挑戦、さらには他の多くの人生を変える決定に影響を与えてきました。兄の影響は、国づくりにも明らかに表れています。アフリカはこの現象に無関係ではありません。...

私は成長する過程で、ウィニー・マンデラの活動家としての努力について主にニュースを通じて学んできましたが、すべての詳細を理解していたわけではありません。彼女が2018年4月に亡くなったとき、私は南アフリカのアパルトヘイトの暗い時代に彼女が果たした役割についてもっと知りたいと思...

Growing up, I learned about Winnie Mandela's activist efforts primarily through the news, but I didn’t grasp all the details. When she...

アフリカのことわざに「 子どもとは、あなたがその子にしてあげたことそのものだ (A child is what you put into him) 」とあります。多くの力強い女性たちは、自らの成功を両親、特に父親に帰しています。モーリシャス初の女性大統領である...

An African proverb states, “ A child is what you put into him .” Many powerful women attribute their success to their parents,...